منتدى طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات
أهلاً وسهلاً بكم في رحاب منتديات طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات
نتمنى لكم أجمل الاوقات كما يسعدنا أنضمامكم لمنتدانا والمشاركة به
منتدى طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات
أهلاً وسهلاً بكم في رحاب منتديات طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات
نتمنى لكم أجمل الاوقات كما يسعدنا أنضمامكم لمنتدانا والمشاركة به
منتدى طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات

مرحباً بعودتك مجدداً زائر نتمنى لك قضاء أجمل الاوقات معنا
 
الرئيسيةبوابة الموقعأحدث الصورالتسجيلدخول
هــام ::.. يرجى من الزوار والاعضاء الكرام زيارة الصفحة الرسمية على الفيس بوك لمتابعة اخر اخبار الكلية والنتائج الامتحانية جميعها للفصل الثاني والثالث ..يمكن للطلبة الحصول على كشف للعلامات من محافظة الرقة -قسم كلية الآداب- موعد امتحانات دير الزور هو بتاريخ 17/2/2013-16/3/2013.- سيتم اصدار عدة مقررات مع بداية الاسبوع القادم - يحق للطلاب المقيمين بغير محافظة الحسكة والرقة تقديم امتحناتهم بتلك الجامعة وفق منهاج تلك الجامعة اما الراغبين بتقديم امتحاناتهم حسب منهاج جامعة الفرات فالتقديم بمحافظتي الحسكة والرقة. موعد تسجيل الطلاب القدامى والايقاف هو بعد انتهاء الامتحانات -طلاب الدير- اما موعد ايقاف التسجيل لطلاب المستجدين فهو بتاريخ 2/1/2013-31/1/2013
المواضيع الأخيرة
» رسالة مدير المنتدى 2016
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2016-07-30, 01:14 من طرف Admin

» النتائج الامتحانية 20114-2015
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2014-09-01, 12:29 من طرف Admin

» النتائج الأمتحانية للدورة الفصلية الثانية 2012
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2013-09-02, 06:42 من طرف أبو عاصم العطيوي

» أخر النتائج الصادرة للفصل الثاني 6/8/2011
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2013-02-04, 23:33 من طرف محمد شاهر

» التكميلة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2013-01-07, 00:17 من طرف محمد شاهر

» كيف نقطع الشعر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2013-01-04, 19:57 من طرف Admin

» استفسار عن ايقاف التسجيل
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-12-31, 05:23 من طرف rawda.syria

» بالصور: الثلج يحفظ جثة فتاة 500 عام
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-12-14, 07:52 من طرف Admin

» مساعدة في شرح قصيدة
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-12-04, 05:43 من طرف rawda.syria

» مسا لخير
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-11-26, 09:55 من طرف Admin

» سؤال
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-11-26, 08:30 من طرف Admin

» سؤال ضروري و عاجل
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-11-26, 07:38 من طرف Admin

» وين الكل
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-11-25, 06:49 من طرف Admin

» ريجيم الماء
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-11-25, 05:32 من طرف Admin

»  10طرق لتحسين طريقة تحدثك بالأنجليزية
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2012-11-20, 05:20 من طرف rawda.syria

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin - 3354
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
gone with the wind - 2407
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
Back with the wind - 2221
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
محمد شاهر - 1981
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
جريحة الصمت - 1107
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
ghost whisperer - 776
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
mado - 768
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
sea of hope - 552
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
The wind storm - 479
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
nonage - 467
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_rcapأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Voting_barأكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر شعبية
مصطلحـــــــــــات حلبيــــــــــــــــة!!!
كرسي الأعتراف ...Moment of Truth
Dr. Faustus Quiz
مزاجك يوم بيوم
مزاجك يوم بيوم
احتاج المساعدة تفصيلية من أجل البراقراف و الأوت لايت
تعوا نتذكر سوا برنامج التلفزيون السوري قديما
الفرق بين ms و miss و Mrs.
:: عبر عن شعورك بأغنية ::
بعض العكوس الهامة في اللغة الانكليزية

 

 أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
dagher
مشرف السنة الثالثة
مشرف السنة الثالثة
dagher


ذكر
عدد الرسائل : 377
العمر : 33
الدولة : syria
الكلية : Arts - English
السـنة الدراسية : Third Year
النشاط : 542
تاريخ التسجيل : 04/12/2010

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2011-09-26, 21:02

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.



6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.



7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.



Cool القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.



10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gone with the wind
نائب المدير العام
نائب المدير العام
gone with the wind


انثى
عدد الرسائل : 2407
العمر : 31
الدولة : سوريا
الكلية : الاداب
السـنة الدراسية : ثانية
النشاط : 2665
تاريخ التسجيل : 10/02/2011

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2011-09-26, 21:09

ولي الله يستر فعلا اكتر هي العادات منتشرة كتير
شكرا الك اخي داغر
Bye
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Back with the wind
المراقب العام
المراقب العام
Back with the wind


انثى
عدد الرسائل : 2221
العمر : 31
الدولة : Syria
السـنة الدراسية : الثانية
النشاط : 2547
تاريخ التسجيل : 27/02/2011

أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ   أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ I_icon_minitime2011-09-27, 02:12

والله الاولى والسادسة أكثر شي تصير معي ... Whistle

يسلمووووووو داغر ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأردن تدمر سنغافورة بثلاثية نظيفة وتعزز موقفها للترشح للمون
» من أغرب عجائب الدماغ (( جربوا الآن وأنتم جالسين )
» آآآآآه ما أكبر جرحي
» ما يفعلة اليهود بالأسلام هل من مستحيب ( الله أكبر )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب الأدب الإنكليزي بجامعة الفرات :: استراحة فور آرت :: :: عالم الصحة ::-
انتقل الى: